Θεόδωρος Χαριτάκης

Ονομάζομαι Χαριτάκης Θεόδωρος και είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και ιδρυτής του Κέντρου Διατροφικής Υποστήριξης, Εκπαίδευσης & Διαχείρισης Βάρους NUTRIHABEAT.

Βοηθώ ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος, να βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες και να αποκτήσουν μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό, χωρίς αυστηρές δίαιτες και στερήσεις.

Η προσέγγισή μου βασίζεται στην εξατομίκευση. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, καθημερινότητα και στόχους, γι’ αυτό και κάθε πρόγραμμα διατροφής σχεδιάζεται αποκλειστικά για εκείνον. Στόχος μου δεν είναι μόνο η επίτευξη ενός αριθμού στη ζυγαριά, αλλά η δημιουργία συνηθειών που μπορούν να διατηρηθούν μακροπρόθεσμα.

Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΤΕΙ Κρήτης και διαθέτω εξειδίκευση στην παχυσαρκία και τις διατροφικές διαταραχές μέσω του προγράμματος Master Practitioner on Eating Disorders & Obesity. Παράλληλα, παρακολουθώ συστηματικά σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, ώστε να εφαρμόζω τις πιο σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές στη διατροφική φροντίδα.

Αν αναζητάτε έναν επαγγελματία που θα σας ακούσει, θα κατανοήσει τις ανάγκες σας και θα σας καθοδηγήσει με συνέπεια και υποστήριξη σε κάθε βήμα, θα χαρώ να συνεργαστούμε για να πετύχουμε μαζί τους στόχους σας.