Σχετικά
Είμαι Διαιτολόγος–Διατροφολόγος με στόχο να βοηθάω τους ανθρώπους να αλλάξουν ουσιαστικά τη σχέση τους με το φαγητό. Η προσέγγισή μου δεν βασίζεται σε αυστηρές δίαιτες και προσωρινές λύσεις, αλλά στην εκπαίδευση, την κατανόηση και τη δημιουργία ενός τρόπου ζωής που μπορεί να διατηρηθεί. Δουλεύω πρακτικά, πάνω στην καθημερινότητα του κάθε ανθρώπου, ώστε η διατροφή να γίνει σύμμαχος και όχι περιορισμός.
Είμαι συγγραφέας του best seller βιβλίου «Fuck the Diet», μέσα από το οποίο αναδεικνύω μια διαφορετική φιλοσοφία γύρω από τη διατροφή και την αυτοφροντίδα. Παράλληλα, έχω συνεργαστεί με ανθρώπους με διαφορετικούς στόχους και ανάγκες, από άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος μέχρι αθλητές υψηλού επιπέδου, δίνοντας πάντα έμφαση στη βιωσιμότητα των αποτελεσμάτων.
Ως συνιδρυτής του επιστημονικού λογισμικού Athlisis και με ενεργό ρόλο στον Σύλλογο Διαιτολόγων–Διατροφολόγων Ελλάδος, συμμετέχω ενεργά στην εξέλιξη του κλάδου. Η εμπειρία μου, σε συνδυασμό με τη συνεχή επιστημονική ενημέρωση, μου επιτρέπει να προσφέρω μια ολοκληρωμένη και σύγχρονη προσέγγιση στη διατροφή, προσαρμοσμένη στις πραγματικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου.