Σχετικά
Ποια είμαι
Ονομάζομαι Γαλανομάτη Μαριέττα και είμαι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος. Η σχέση μου με τη διατροφή ξεκίνησε πολύ πριν μπω στο πανεπιστήμιο.
Για χρόνια έκανα πρωταθλητισμό στο Ταεκβοντό (Taekwondo). Αυτό σημαίνει ότι από πολύ μικρή ηλικία ήμουν κι εγώ μέσα σε απαιτητικά προγράμματα διατροφής, γνωρίζοντας από πρώτο χέρι τι σημαίνει πειθαρχία, σωστή ενεργειακή υποστήριξη, αλλά και η πίεση για τη «ζυγαριά» πριν από τους αγώνες. Αυτό το βίωμα με οδήγησε στο να θέλω να κατανοήσω την επιστήμη της διατροφής στο μέγιστο βαθμό.
Σπουδές & Εξειδίκευση
Ολοκλήρωσα τις βασικές μου σπουδές στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου.
Συνέχισα με Μεταπτυχιακό στον Σακχαρώδη Διαβήτη και την Παχυσαρκία από την Ιατρική Σχολή Αθηνών, καθώς η κλινική διατροφή μπορεί κυριολεκτικά να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου.
Εξειδικεύτηκα στην Αθλητική Διατροφή, συνδυάζοντας την επιστήμη με την προσωπική μου εμπειρία στα τερέν, για να βοηθώ αθλητές και ασκούμενους να φτάσουν στο μέγιστο των επιδόσεών τους.
Έκανα την πρακτική μου άσκηση στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, αποκτώντας πολύτιμη κλινική εμπειρία.
Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;
Επειδή έχω υπάρξει στη θέση του ανθρώπου που ακολουθεί ένα πλάνο, στόχος μου είναι να σχεδιάζουμε μαζί προγράμματα που προσφέρουν υγεία, ενέργεια και αποτελέσματα – χωρίς ενοχές, στερήσεις και ακρότητες.
Όποιος κι αν είναι ο στόχος σου, είμαστε μαζί σε αυτό!