Σχετικά
Είμαι διαιτολόγος - διατροφολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή.
Στα πλαίσια της επιμόρφωσής μου παρακολούθησα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Πέρα από τα όρια της δίαιτας», μια ψυχοεκπαιδευτική προσέγγιση στη χρόνια παχυσαρκία, καθώς και τα σεμινάρια «Διατροφή στην παιδική παχυσαρκία» και «Ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή για την Μεγιστοποίηση της Απόδοσης».
Διαθέτω πολυετή εμπειρία στην Κλινική Διατροφή, τη διατροφική συμβουλευτική και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έχοντας εργαστεί σε νοσοκομεία στα πλαίσια της πρακτικής μου, σε ερευνητικά προγράμματα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και στον ιδιωτικό τομέα.
Από το 2014 διατηρώ ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Άργος, παρέχοντας εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη σε παιδιά και ενήλικες.
Παράλληλα, δραστηριοποιούμαι ως πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια ενηλίκων στη μη τυπική εκπαίδευση και συμμετέχω συστηματικά σε επιστημονικά συνέδρια.
Στόχος μου είναι να βοηθώ κάθε άνθρωπο να αποκτήσει μια υγιή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό, μέσα από ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο, ρεαλιστικό και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που μπορεί να εφαρμόσει στην καθημερινότητά του.