Σχετικά
Ο λόγος που επέλεξα να ασχοληθω με την επιστημη της Διατροφής είναι γιατί έχει μεγάλη σχέση με την ποιότητα της ζωής μας! Η Διατροφή μας επηρεάζει την υγεία μας... Μπορεί να είναι μέσο πρόληψης για την εμφάνιση ασθενιών, αλλά και να βοηθήσει στη διαχείρηση τους. Όμως το πιο σημαντικό είναι το πως μπορεί να επηρεάσει τη σχέση μας με τον εαυτό μας: όταν τρεφόμαστε σωστά τότε φροντιζουμε τον εαυτό μας και νιώθουμε καλά! Για αυτούς τους λόγους δίνω μεγάλη σημασία στη διατροφική εκπαίδευση & υποστήριξη και στοχέυω στην αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς και στην υιοθέτηση καλών διατροφικών συνηθειών. Τα προγράμματα διατροφής είναι εξατομικευμένα, σχεδιάζονται με μεγάλη προσοχή και σύμφωνα με το ιατρικό ιστορικό, τις διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής. Όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά για τον έλεγχο του βάρους & τη βελτίωση της υγείας!
Σπούδασα στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας στη Θεσσαλονίκη. Πραγματοποίησα τις Μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Κλινική Διατροφή, στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Έχω παρακολουθήσει πλήθος από επιστημονικά σεμινάρια και συνέδρια.
Σε ερευνητικό επίπεδο με έχει απασχολησει ο συσχετισμός του άγχους και της κατάθλιψης με τις διατροφικές συνήθειες, ενώ εργασίες μου στον τομέα αυτό έχουν παρουσιαστεί σε συνέδρια Ιατρικής και σε επιστημονικά περιοδικά.
Ασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου από το 2002. Εργάστηκα για 2 χρόνια στην Ενδοκρινολογική Κλινική του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης και στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Από το 2008 βρίσκομαι στο δικό μου Διαιτολογικό Γραφείο Μεταβολίζω, στον Πειραιά, όπου ασχολούμαι με περιστατικά παχυσαρκίας αλλά και ασθενιών στις οποίες η διατροφή παίζει ουσιαστικό ρόλο (υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, κτλ). Αρθογραφώ στο περιοδικό: "Medisyn News"
Θα χαρω να σας γνωρισω από κοντα και να κάνουμε μαζι αυτο το ταξιδι προς μια πιο ποιοτική διατροφη!