Σχετικά
Εργάζομαι με πλήρως εξατομικευμένη προσέγγιση, προσαρμόζοντας κάθε πρόγραμμα διατροφής στις μοναδικές ανάγκες και στόχους του κάθε ατόμου. Παρακολουθώ καθημερινά άτομα τόσο υγιή όσο και με παθολογικές καταστάσεις, με στόχο την απώλεια ή την πρόσληψη βάρους, τη διαχείριση της δυσλιπιδαιμίας, την υποστήριξη μιας υγιούς εγκυμοσύνης, καθώς και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Παράλληλα, δίνω ιδιαίτερη έμφαση στη διαμόρφωση υγιών διατροφικών συνηθειών σε παιδιά και ενήλικες, με στόχο τη συνολική αλλαγή τρόπου ζωής και τη διαρκή βελτίωση της καθημερινής τους διατροφικής συμπεριφοράς
Η σύνδεση της διατροφής με την ψυχολογία και τη συμπεριφορά του ανθρώπου ήταν που με οδήγησε το 2021 να παρακολουθήσω την εκπαίδευση του Κέντρου Εκπαίδευσης Και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών για την αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας (Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity).
Έπειτα, παρακολούθησα το Πρόγραμμα Πιστοποιημένης Εξειδίκευσης στην Παιδιατρική Διατροφή (Master Nutritionist in Pediatric Nutrition).
Διατηρώ το γραφείο μου στην Κατερίνη, και πραγματοποιώ επίσης online συνεδρίες.